减肥

7月11日消息，近日，广东一位身高一米六体重50斤的女生最近引发关注，对此有医生表示，此类视频有误导大众的可能，非常不建议学习。 视频爆火后，女生称自己目前依然在减肥控制体重，因为比较喜欢这种状态（喜欢骨感身材），对生活没什么影响（否认自己患有厌食症）。 早在今年1月份，该女子发视频记录自己的怀孕过程，面对网友质疑，女生发文称：“我不显怀，你看我…

很多有减肥需求的朋友，对于司美格鲁肽一定不会陌生，这种药物不但可以用于治疗 2 型糖尿病，对于肥胖人群减重也非常有效。其用于非糖尿病成年人减肥的适应症早在 2021 年在美国已经获批。 好消息是，就在 2024 年的 6 月 25 日，以改善成年人肥胖/超重的“减肥版”司美格鲁肽，也已获得了中国国家药监局的批准。 那么，减肥版的司美格…

叮当号6月29日消息，近日，一种“水断食”减肥法在韩国青少年中越发盛行，受到不少女生的疯狂迷恋。 据了解，所谓“水断食”即不吃饭，只喝水、只吃营养剂和少量食盐来获取营养。 图文无关 一位18岁的女学生为达到40公斤的目标体重，希望打破自己12天的“水断食”纪录。 据韩联社报道，很多韩国网…

你知道“无菌手术室”是怎么来的吗？ 最早的外科手术都是在澡堂和理发店内完成的，有的也会在患者的家中。到了17世纪，一些有地位的外科医生会将手术搬到学校内的解剖教室来完成，这种教室为了讲授解剖学而设立，所以也被称为圆形剧场，手术环境可想而知。 后来德国外科医生古斯塔夫·阿道夫·努博尔（Gustav Adolf…

5月21日消息，据国内多家媒体报道，北京大学开设的一门名为《体能提升：运动与膳食》的体育必修课，旨在教会学生如何科学健康地达到减重目的，课程一经开设随即爆火。 参与该课程的一名同学表示，每名学生根据公式可以计算出减重期间一天需要的推荐摄入量和原先饮食摄入的热量。 并且还有专业的老师现场指导运动，从而让学生养成健康饮食和保持运动的好习惯，而且在这个过程中，专注…

前段时间刷到一个小视频：看恐怖片有助于减肥。 图片来源：抖音视频截图 还有这种好事！真的假的？ 事实上，看恐怖片能减肥非常难实现。网传的观看90分钟的恐怖片最少能消耗掉113千卡的卡路里，最多为184千卡，相当于步行30分钟消耗的热量，这些数据其实来源于2012年的一项研究。这项研究是由一家电影租赁服务公司委托进行的一项非正式研究，该项研究既未经同行评审，也…

4月17日消息，据国内多家媒体报道，贾玲的纪录片《热辣滚烫》第二集播出，着重讲述了她的减肥过程。 据报道，贾玲曾经遭遇了一个瓶颈期，持续了2个月却没有看到明显的减肥效果，令她感到沮丧的是，她的教练却在这段时间里瘦了下来。 幸运的是，贾玲通过科学的方法并且坚持不懈地努力，在电影《热辣滚烫》上映前，最终成功减重100斤，体重从210斤减到了109斤，兑现了她的&…

叮当号4月17日消息，“生命体征维持餐”近日登上网络热搜，引起网友关注热议。 据国内媒体报道，“生命体征维持餐”主要来源于欧美，是一种以冷、素、量少为特点的饮食方式。 因为类似轻食，有减脂的作用，且制作方便快捷，受到不少年轻人和上班族的欢迎。 据介绍，此类“生命体征维持餐”的食材来源非常…

白芸豆是目前不少人都关注的食材，据说是可以减肥的，减肥是有辅助效果的，但并不是效果很强大，需要搭配合理饮食和运动，早睡早起也是很重要的。下面，我们来看看趣丁网带来的白芸豆怎么吃减肥最佳介绍吧！ 白芸豆减肥是真是假 白芸豆本身并不具有减肥的特殊效果。它是一种食物，不是一种特殊的减肥药物。 减肥的原则是减少摄入的热量和增加消耗的热量。如果您希望减肥，您需要通过调…

叮当号3月4日消息，数据显示我国18岁及以上成年人超重、肥胖率合计为50.7%，已超过半数，同时，我国6-17岁儿童超重肥胖率为19%，6岁以下儿童的超重肥胖率为10.4%。 专家指出，肥胖是由多种因素引起的，由于身体的能量摄入超过了消耗，导致体内脂肪积聚过多，达到危害健康程度的一种慢性代谢性疾病，肥胖被世界卫生组织确定为十大慢性疾病之一。 肥胖易引起各种呼…