可通过鲁大师功耗估算功能评估电源是否足够：先进入硬件检测→功耗估算，准确配置CPU与显卡等关键硬件参数，再对比估算峰值功耗与电源额定功率（需≥峰值+100W），并结合铭牌+12V输出、电源健康度及压力测试交叉验证。
如果您想确认当前电脑电源是否能稳定支撑全部硬件运行，避免因供电不足导致蓝屏、重启或硬件异常，可通过鲁大师对整机功耗进行估算，并与电源额定功率比对。以下是具体操作步骤：
本文运行环境：台式电脑，Windows 11。
一、进入鲁大师“功耗估算”功能
该功能基于用户填写或自动识别的硬件型号，计算整机在满载状态下的理论峰值功耗，是评估电源是否够用的核心依据。
1、启动鲁大师软件，确保已完成最新版本更新。
2、在主界面顶部导航栏点击硬件检测选项。
3、在左侧功能列表中，滚动到底部，点击功耗估算。
二、准确配置硬件参数
功耗估算结果的可靠性高度依赖硬件信息的准确性；若自动识别不全，需手动补全关键高功耗部件，否则估算值将显著偏低。
1、查看界面中已自动填充的CPU、显卡、内存、硬盘等型号。
2、重点核对独立显卡型号与CPU型号是否正确，这两者占整机功耗70%以上。
3、如显卡未识别，点击对应位置下拉菜单，手动选择与实际一致的型号，例如NVIDIA GeForce RTX 4070 Ti或AMD Radeon RX 7900 XTX。
4、确认主板芯片组、内存容量与频率、固态硬盘数量等信息，逐一修正偏差项。
三、读取并解析功耗估算结果
鲁大师输出的是整机在极限负载（如游戏+渲染+多任务）下的理论峰值功耗，该数值需与电源标称额定功率对比，而非最大功率或峰值功率。
1、完成配置后，界面底部将显示硬件峰值功率：XXX W（例如：386 W）。
2、注意观察下方小字说明：“建议电源功率 ≥ 峰值功率 + 100W”，该冗余量用于应对瞬时功耗尖峰及电源老化衰减。
3、若当前电源为500W 额定功率，而估算峰值为386W，则满足安全余量要求；若估算值达420W，则现有电源存在过载风险。
四、交叉验证电源负载状态
仅依赖估算存在模型误差，需结合实时功耗监测与电源铭牌信息进行双重判断，提升评估可信度。
1、翻看主机电源侧面铭牌，查找“DC Output”区域中+12V单路或联合输出电流总和，换算为+12V供电能力（W = V × A），该值应≥显卡与CPU的+12V需求总和。
2、在鲁大师“硬件参数”→“电源信息”中查看是否有“电源健康度”或“+12V波动幅度”提示（部分新版支持），异常波动可佐证供电紧张。
3、运行AIDA64单拷FPU+3DMark压力测试10分钟，观察系统是否触发降频、黑屏或自动关机——此类现象是电源实际负载能力不足的直接证据。
