生气

电脑知识网7月13日消息，据媒体报道，郑州一名55岁男子生活规律，坚持锻炼且从不吸烟，却不幸确诊肺癌。 医生深入问诊发现，患者长期处于家庭高压环境——妻子习惯性抱怨，导致他情绪压抑、烦躁。 大量临床研究已经表明，经常生气、心情郁闷、压抑等负性情绪，可能通过神经、体液系统降低患者的免疫功能，影响免疫系统对恶性肿瘤的识别，为恶性肿瘤的发生…

日常生活和工作中难免会感到生气、愤怒，此时我们一般认为最好的方法是将这些负面情绪发泄出来，而不是让它们在心里憋着。 然而，这种传统的发泄观念真的有科学依据吗？发泄愤怒真的能有效减少愤怒吗？还是它只是一种误导？ 近日，美国俄亥俄州立大学研究人员发表在《临床心理学评论》杂志上的研究，提到了我们对愤怒的一种普遍误解，即认为：发泄愤怒是有效的。该研究表明，发泄愤怒可…