百度网盘卡顿多因缓存堆积，可通过五种方法清理提速：一、应用内清理缓存；二、手机系统级清理；三、Windows手动删除缓存文件夹；四、开启“下载提速”功能；五、用第三方工具扫描清理。
如果您发现百度网盘运行卡顿、启动缓慢或下载上传响应迟滞，很可能是缓存堆积导致应用性能下降。清理缓存可释放本地存储、减少读写负担，并间接提升操作响应与传输稳定性。以下是多种切实可行的清理缓存并辅助提速的方法：
一、通过百度网盘应用内直接清理缓存
该方法调用官方内置清理机制，不依赖外部工具，操作安全、路径明确，适用于所有版本客户端（Android/iOS/Windows/macOS），且能同步清除临时下载块、缩略图、登录凭证缓存等关键冗余数据。
1、打开百度网盘App或桌面客户端，确保已登录账号。
2、进入“我的”页面（移动端）或点击右上角“齿轮图标”（PC端）进入设置。
3、在设置中查找并点击“清理缓存”选项（部分版本显示为“存储管理”→“清理缓存”）。
4、系统将显示当前缓存占用大小，点击“立即清理”并确认执行。
二、通过手机系统级应用管理清理缓存
此方式绕过App界面限制，强制清除全部缓存目录（含未被App内功能覆盖的残留文件），尤其适用于App内清理后仍提示空间不足、或出现界面错位、缩略图异常等现象的情况。
1、进入手机【设置】→【应用管理】（或【应用程序】→【应用列表】）。
2、在应用列表中找到“百度网盘”，点击进入详情页。
3、选择“存储”或“存储和缓存”选项。
4、点击“清理缓存”按钮（注意：勿点“清除数据”，以免丢失登录状态）。
三、通过Windows系统手动定位并删除缓存文件夹
PC端百度网盘会在本地生成大量临时文件（如下载中分片、预览缓存、日志等），这些文件常驻于用户目录下隐藏路径，应用内清理未必完全覆盖，手动删除可实现更彻底释放。
1、关闭正在运行的百度网盘客户端。
2、按下Win+R，输入%localappdata%\BaiduNetdisk\cache，回车进入缓存主目录。
3、全选该文件夹内所有子文件夹及文件（如download_temp、thumbnail、log等），按Delete键删除。
4、同时打开路径：%appdata%\BaiduNetdisk\，删除其中“logs”和“temp”文件夹。
四、启用“下载提速”功能协同优化传输性能
清理缓存仅解决本地负载问题；而“下载提速”通过调度闲置上传带宽参与P2P加速网络，可显著改善实际下载速率，二者结合可形成软硬兼施的提速闭环。
1、确保百度网盘PC客户端版本≥6.9.10（检查方式：设置→关于）。
2、进入【设置】→【传输设置】→点击“去开启”下载提速。
3、勾选协议后点击“开启下载提速”，并选择“提速模式”（非“积分模式”）。
4、开启后，对任意网盘内文件右键选择“下载”，即自动走优化通道。
五、使用第三方可信工具批量扫描清理
对于多平台共用设备或长期未清理的老旧设备，第三方工具可识别跨应用冗余缓存、重复缩略图、失效临时文件等隐蔽垃圾，提升清理广度与效率。
1、下载安装经验证的轻量级工具，如Geek Uninstaller（便携版）或WizTree（仅扫描）。
2、运行工具，选择系统盘（通常是C盘）进行“扫描大文件与缓存”。
3、在结果中筛选关键词：baidunetdisk、cache、temp，定位到对应缓存路径。
4、勾选目标缓存项，执行“安全删除”（避免使用“粉碎”功能，防止误伤正常文件）。
